Longevita’ e nutrizione

Come fermare il tempo a tavola

DATA: Martedì 17 Aprile
ORA: dalle 10:00 alle 11.30
LUOGO: Orangetheory Fitness, 23/F, Soundwill Plaza II – Midtown, 1 Tang Lung Street, Causeway Bay
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 130 HKD
(il 20% del ricavato sarà devoluto in charity)

INFO E ADESIONI:
Lucia Del Vita lucia.dv@iwa.org.hk
Zora Benhamou di HackMyAge è una health coach americana esperta di nutrizione, che negli ultimi vent’anni ha studiato con particolare attenzione la relazione tra cibo e invecchiamento. Attraverso i suoi piani alimentari, Zora insegna come nutrirsi al meglio non solo per tenere il peso sotto controllo, ma soprattutto per sentirsi più giovani ed energici. Vi invitiamo a incontrare Zora personalmente per approfondire la vostra conoscenza sull’argomento e avere tanti utili consigli su come cambiare la vostra alimentazione e il vostro stile di vita, per rinvigorire e mantenere il fisico in perfetta forma.

Per saperne di più: HackMyAge